Vigilance jaune canicule - Recommandations
Météo France a placé le département de la Lozère au niveau 2 , vigilance jaune canicule
Les températures attendues pourraient atteindre 34° dans la journée de demain sur le département voire 36° à Ste-Enimie.
Les personnes les plus fragiles ( personnes âgées, nourrissons, enfants de moins de 4 ans, femmes enceintes) sont particulièrement exposées aux pathologies liées à la chaleur (crampes, épuisement, insolation, coup de chaleur, déshydratation ) ou à leur aggravation si ces pathologies sont déjà existantes.
La préfecture de la Lozère, appelle chacun à la vigilance et souhaite rappeler quelques recommandations afin de se protéger et de lutter contre les excès de chaleur :
- avoir une bonne hydratation (boire environ 1,5 litre d'eau par jour),
- manger en quantifié suffisante ;
- maintenir sa maison au frais (fermer les volets le jour),
- éviter les efforts physiques,
- donner et prendre des nouvelles de ses proches.
Pour information :
Le plan national canicule comporte 4 niveaux :
- niveau 1 (vigilance météorologique verte) : « veille saisonnière » activé du 1er juin au 31 août ;
- niveau 2 (vigilance météorologique jaune) : « avertissement chaleur », en cas de probabilité importante de passage en vigilance orange dans les jours qui suivent ;
- niveau 3 (vigilance météorologique orange) : « alerte canicule », déclenchée par les préfets de département, en lien avec les Agences régionales de santé ;
- niveau 4 (vigilance météorologique rouge) : « mobilisation maximale », en cas de canicule avérée intense et durable.