Je n'arrive pas à contrôler ma violence

Suis-je violent…
  • si je préfère gérer toutes les dépenses du foyer ? Oui, gérer les dépenses de son partenaire est un type de violence.
  • si j’insiste pour avoir des rapports sexuels régulier ? Oui, le fait d’être en couple ne justifie en aucun cas le droit d’exiger des relations sexuelles non consenties. Cela constitue une forme de violence sexuelle.
  • si j’aime choisir la tenue vestimentaire de mon partenaire ? Oui, choisir la tenue vestimentaire de son partenaire est une tentative de contrôle excessif sur la liberté d’autrui. Cela fait partie des violences psychologiques.
  • si je m’impose physiquement dans mon couple ? Oui, s’imposer physiquement, même sans toucher son partenaire, est une forme d’intimidation.
  • si je veux savoir où et avec qui mon partenaire se trouve ? Oui, surveiller son partenaire, c’est vouloir le contrôler. Cela fait partie des violences psychologiques.
  • si je répète à mon partenaire qu’il ou elle n’est rien sans moi ? Oui, dévaloriser son partenaire est une forme de violence et de manipulation psychologique et émotionnelle.
  • si j’ai déjà détérioré des objets pour contenir ma colère ? Oui, cette manifestation de colère peut créer un environnement intimidant, instable et dangereux. Cela engendre de la peur chez la personne en face, contribuant ainsi à un climat de violence émotionnelle.
Permanence téléphonique pour les auteurs de violences conjugales :

Pour ne pas commettre l’irréparable, pour ne pas s’enfermer dans la violence dans les moments particulièrement difficiles, appelez-le numéro gratuit 08 019 019 11, géré par la FNACAV.

Du lundi au vendredi de 9h30 à 21h30.
Du samedi au dimanche de 9h30 à 19h30.

Des spécialistes seront à votre écoute et pourront vous aider à trouver les nécessaires compromis à réaliser.

Centre de Prise en Charge des Auteurs de violences conjugales (CPCA) :

Le CPCA Sud Occitanie est ouvert à toute personne auteure de violences conjugales.

Si vous avez besoin d’aide, contactez : cpcasud@aers-asso.fr06 44 93 00 46.

Vous pouvez aussi vous rapprocher directement des antennes du CPCA sur les départements.

Pour la Lozère le relais du CPCA Sud Occitanie est assuré par l’ association La Traverse.
 tél : 04 66 49 2175 – secretariat@latraverselozere.fr.

Basée 7 rue du Torrent à Mende, l’association anime des stages de responsabilisation en direction des personnes auteures de violences conjugales et sexistes.

 
Pour aller plus loin, consultez le site internet dédié : https://auteurs.arretonslaviolence.fr.